Saint-Arnoult-en-Yvelines mérite une étape pour son patrimoine, sa richesse culturelle et ses centaines d'hectares de forêt qu'apprécieront les randonneurs. Pour ce qui est des sports et loisirs "nature", le parc de l'Aleu et le parc Arsonneau se révèlent propices à la promenade, et le complexe sportif, rue de Nuisement, dispose de terrains synthétiques, d'une aire multisports, de courts de tennis et d'un skate park accessibles aux visiteurs.
Les amateurs de randonnée se dirigeront plus volontiers vers les allées de la forêt qui prolonge celle de Rambouillet, au nord du territoire, et d'autres sentiers permettent aussi de longer les rives de la Rémarde, au sud. Deux étangs sont enfin dédiés aux pêcheurs. Reste à signaler les animations, expositions et ateliers proposés régulièrement par le Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse.
